中学生｜高校生｜頭皮ニキビ向けシャンプー◇市販のおすすめ◇男子女子

• 頭皮に赤いポツポツがあり、押すと痛い。かゆい。
• 皮膚が盛り上がっている。
• 搔くと血が出たり、膿がついたりする。
• ニキビがある場所が部分的に脱毛している。

• 抗炎症＆殺菌成分配合の薬用シャンプーを使用する。
• 症状が続いたり悪化する際は、皮膚科で治療する。
• 症状が収まった後は、予防としてスカルプケアシャンプーを使用する。

【この記事の内容】

• 頭皮ニキビができる原因と対処法
• 併発しやすい他の頭皮トラブルについて
• わたしに合うシャンプーはどれ？
• 頭皮ニキビに役立つ薬用＆ケアシャンプー
• 効果的なシャンプーの仕方＆コツ
• 合わないシャンプーの見分け方と対処法

• 帽子で長時間蒸れている。
• お風呂後にちゃんと乾かさず、湿気った状態で寝てしまう。
• シャンプーやトリートメントが肌に合っていない。

• 頭皮がベタつきにくいように、すっきり系スカルプシャンプーを使う。
• ノンシリコンや無添加系シャンプーを使う。
• 毛穴の汚れを落としやすいクレンジング系シャンプーを使う。
• 殺菌剤や抗菌剤入りの薬用シャンプーを使う。

＜頭皮が乾燥している症状＞

• 頭皮が乾燥している。カサツキを感じる。突っ張りを感じる。
• パラパラとした小さいフケがあり、服や肩の上でそれを発見することが多い。
• 髪をさわるとフケが飛んでいきやすい。（乾燥しているので軽くて浮きやすい）
• シャンプー後にかゆみを感じる。（油分を取りすぎたことによる乾燥が原因）
• 乾燥肌。

＜皮脂や汚れで頭皮がベタついている症状＞

• シャンプー後でもベタつく感じがある。髪が乾きにくい。
• 頭皮の臭いが気になる。枕が臭い。
• 湿っぽいベタつくようなフケがあり、形も大きい。
• フケを発見する場所は肩や服の上ではなく、髪にひっついていることが多い。（重たいので飛びにくい）
• 脂っぽい、オイリー肌。

＜原因＞

• 洗浄力の強いシャンプーが原因。
• 臭いやフケが気になり、頻繁にシャンプーしてしまう。
• 年齢を重ねることで皮脂の分泌が減り、乾燥しやすくなった。それで今までのシャンプーが合わないようになった。
• 更年期などの体質の変化により、今までのシャンプーが合わなくなった。
• 頭皮が乾燥しすぎて、それを補おうとして皮脂の過剰分泌になり、頭皮トラブルを起こしている。

＜原因＞

• シャンプーの洗浄力が弱い。
• シャンプーがきちんとできていない。
• 皮脂が多いタイプだが、シャンプーがそれに合っていない。
• 頭皮の汚れが原因（油分が残っている、汚れが落としきれていない）でトラブルになっている。
• ダメージケア成分、しっとり成分、くせ毛ケア成分が逆にベタつく原因になり、頭皮トラブルを起こしている。
• 頭皮が炎症を起こし、脂漏性皮膚炎になっている。

• まずは頭皮をきちんと洗えるように、正しいシャンプーができるようになる。（※こちらの方法を参照）
• クレンジング系シャンプーやスカルプシャンプーを使う。
• しっとり系シャンプー、くせ毛用シャンプーなどの重たい系シャンプーの使用をやめる。
• 洗いすぎや洗浄力の強いシャンプーが原因の場合は、保湿力のあるマイルドなシャンプーに変更する。1日1回のシャンプーにする。二度洗いはしない。
• 脂漏性皮膚炎や頭皮湿疹に役立つシャンプーを使う。
• それでも症状が収まらない場合は、「頭皮治療薬」を併用する。

• 思春期による体質の変化。
• 更年期での体質の変化。
• 大人アトピーを発症した。
• 高齢になり敏感肌になった。

• 頭皮のクレンジング、毛穴のケア。
• 頭皮の正常化。
• 乾燥しやすく、フケかゆみ・頭皮の臭いが気になる。
• 油分が多く髪がベタつく。フケかゆみ・頭皮の臭いが気になる。
• 髪痩せが気になる、エイジングケアしたい。
• ハリコシ・ボリュームが欲しい。

• サラッとまとまりやすいもの、ボリュームを出しやすいもの
• 過剰な油分を落とすもの、保湿してくれるもの
• 薬用成分配合のもの、ボタニカルなもの
• くせ毛をケアできるもの

【ケース別】おすすめシャンプー（＆トリートメント）

▼フケかゆみ・臭い・頭皮湿疹・脂漏性皮膚炎など、頭皮トラブルがひどい場合は「薬用シャンプー」で改善

• カダソン スカルプシャンプー ･･･ 皮膚科医が開発した脂漏性皮膚炎に効果的なシャンプー。抗菌＆抗炎症成分配合で頭皮環境を整える。フケやかゆみを抑え、臭いのケアもしてくれます。薬用成分配合なのに「99％天然由来」で作用がマイルド。

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▼症状改善後は「スカルプシャンプー」で再発を予防

• 目的によって以下のシャンプーを使い分ける。

◆敏感肌、アトピー、妊婦さんなど、敏感な体質の方

⇒ ハーバニエンス

◆オーガニックや自然由来にこだわりたい

⇒ ハーバニエンス ／ 黒髪スカルプ

◆ダメージヘアをサラサラに仕上げたい

⇒ プレミオール

◆乾燥タイプのフケかゆみ、頭皮の臭いなどが気になる

⇒ ハーバニエンス ／ 黒髪スカルプ ／ プレミオール ／ クイーンズバスルーム

◆ベタつくタイプのフケかゆみ、頭皮の臭い、脂漏性皮膚炎、頭皮湿疹などが気になる

⇒ カダソン ／ ハーバニエンス

◆頭皮ケア・エイジングケアに力を入れたい

⇒ ハーバニエンス ／ 黒髪スカルプ

◆細毛・軟毛・薄毛でボリュームアップしたい

⇒ 黒髪スカルプ

◆育毛ケアしたい

⇒ ハーバニエンス ／ 黒髪スカルプ

◆くせ毛、毛量が多い

⇒ クイーンズバスルーム

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◆記事内のどのシャンプーを選んでもOK

• エイジングケアしたい。スカルプケアしたい。
• 洗浄力がマイルドで保湿力があるものが欲しい。

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カダソン 公式サイト

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＜薬用成分＞

• 【グリチルリチン酸ジカリウム】 ･･･ 抗炎症作用があり、赤み、かゆみ、肌荒れ防ぐ。
• 【サリチル酸】 ･･･ フケやかゆみを抑え、原因菌を殺菌。原因菌の繁殖をブロックする。

＜無添加＞

• 石油系界面活性剤、鉱物油、合成着色料、合成香料、シリコン、パラベン 不使用。

＜油系保湿成分 不使用＞

• ※「油系保湿成分」は脂漏性皮膚炎やフケかゆみといった諸症状を起こす原因菌（マラセチア菌）のエサになるため、それらの症状にお悩みの方は使用を避ける方が好ましい。

＜油系保湿成分の一例＞

• シリコン類
• ホホバオイル、アルガンオイル、シアバター など
• 椿油、ひまわり油 など

• 肌荒れを防ぐグリチルリチン酸ジカリウム配合、かゆみを抑え原因菌を殺菌するサリチル酸配合。
• 皮膚科専門医の監修で開発された脂漏性皮膚炎や頭皮湿疹で悩んでる方のための薬用スカルプシャンプー。
• 有効成分配合の医薬部外品シャンプー。
• 脂漏性皮膚炎や頭皮湿疹だけでなく、フケかゆみ、皮脂が多いことによる頭皮の臭いにも効果的。
• 低刺激、99％天然由来成分でできたアミノ酸シャンプー。
• 天然由来成分たっぷりのマイルドなシャンプーなので、洗顔してもOK。
• 子供～ご年配の方までOK。男女兼用。
• 原因菌のエサになる油系保湿成分不使用。
• 【無添加】石油系界面活性剤、鉱物油、合成着色料、合成香料、シリコン、パラベン

カダソンがおすすめな人

• 脂漏性皮膚炎や頭皮湿疹で悩んでる方。
• フケかゆみ・頭皮の臭いに悩んでいる方。
• 思春期で皮脂が多くなる中学生や高校生。
• 皮脂が多いことが悩みの子供～大人の方。
• 脂分が多くベタつきやすい方。
• 頭皮トラブル治癒後の再発予防をしたい方。
• 普段使いでもOKな医薬部外品シャンプーを探している方。

カダソンをおすすめできない人は？

• アトピー性皮膚炎の方（特にお肌が荒れている方）
• 超ダメージヘアでロングヘアの方。（カダソンのトリートメントを併用するとOK）

◆以前から頭皮湿疹と頭皮の臭いが気になり、ネットで見かけて購入してみました。結果で言うと、買って良かったです。使用し始めた当初は本当に効くのか？と半信半疑。しかし使い続けているうちに、湿疹も新たに出来ることも無く、頭皮の臭いも気にならなくなってきました。全て使い切って元のシャンプーに戻った時に、その違いが歴然として実感。使い終わった時から頭皮の臭いも再発、湿疹もでき始めました。いつも洗い流さないトリートメントを使用していますが、やはりKAGASONを使っていた時の方が髪の毛がサラサラでした。今はギシギシした髪に戻ってしまいました…。

◆レビュー書くつもりではありませんでしたが、あまりにも効果がすごくて投稿しました。お値段は普通のシャンプーに比べてかなり高めですが、主人が日頃から脂漏性湿疹で、この時期とくにフケやかゆみで悩んでおりましたので購入しました。3日目から明らかにフケの大きさが小さくなり、地肌の赤みも治ってきました。こんなに早く効果があるとは思わなかったので、主人と驚きました。まだかゆみは多少あるみたいなので、これからも継続し期待したいと思います。

◆長い間悩まされていました。どこのシャンプーを使っても治まらなかった頭皮のかさぶたのようなものや、おでこ周りの赤みタダれが治りました！！彼も喜んでいます。またかさぶたの様なものが無くなったお陰で、髪も生えてきて、臭いも無くなりました！！購入して本当に良かったです！

◆10年近く襟足の脂漏性湿疹に悩んでました。色々なシャンプーを試してきましたが改善されず、強いステロイドを使用する日々でした。しかし、こちらのシャンプー使って1週間で、辛かった痒みと酷いフケから開放されました。まだ赤みが残っていますが、治るだろうと期待持てます！脂漏性湿疹で悩まれている方、ぜひ使ってみてほしいです！

◆年を重ねるごとに徐々に悪化してきた20年来の脂漏性皮膚炎持ちです。皮膚科に行くたびにおすすめされる某シャンプーも効果なしで、少し調子のいいときもあるアミノ酸シャンプーでも、毎日入浴後、数分で頭皮全体が粉を吹き、翌朝には頭皮にたくさんのかさぶたができるところまで来ていました。脂漏性皮膚炎を検索時に見つけたこちらのシャンプーを試してみたところ、初日でかさぶたが劇的に少なくなり、2日目3日目と頭皮の調子が良いです。個人的には人生の中で、レーシックで0.05から1.5に回復したときと同じくらい感動しています。

◆10年以上脂漏性皮膚炎に悩まされ、酷い湿疹の痒みと薄毛に生きてるのが嫌になるレベルでした。藁にもすがる思いでこのシャンプーを3か月使用したところ、外から見てわかるぐらいの湿疹が嘘のようになくなりました。皮膚科で処方されるニゾラール外用薬と併用ではありますが、以前使っていたM社のシャンプーと比べると、湿疹への効果と髪へのダメージの少なさが劇的です。根治というレベルにはまだ至ってませんが、これからも愛用していこうと思います。

◆20年間シャンプージプシーを続けて来ましたが、2年半継続した純粋な湯シャンを含めて、今までで一番快適に過ごせています。そこらで広告されているような商品に良いものはないと思っていましたが、首の後ろの湿疹もほぼ出来ないし、何よりフケとかゆみと抜け毛が格段に減りました。脂漏性湿疹の人は一度試してみるのが良いと思います。一切サクラとかではないですが、おすすめします。

◆学生の頃から、長年フケに悩まされていました。（フケが原因かはわからないですが）少しだけ薄毛にも… 最近になってフケは、カビ菌の異常繁殖による原因が大きいと知って、この商品に飛びつきました。このシャンプーをつけた初日から圧倒的にフケが少なくなりました。今ではフケは目視はどこにも見えないし、背中の服に必ずついてあったフケもないので、購入してよかったです。専門家が監修しているので、医薬部外品でもやっぱり違いました。フケで悩まれている方や、頭皮にかゆみがある方も、この商品を起点にする事をお勧めできます。

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カダソン 公式サイト

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ハーバニエンス 公式サイト

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（使用例）

• 頭皮マッサージ用クリーム
• 洗い流さないトリートメント
• ブローローション／寝癖直しウォーター

• 頭皮がかゆい、フケが出る、ニオイが気になる
• 頭皮が乾燥して突っ張る感じがする
• 抜け毛が増えてきた、髪が痩せてきた、薄毛が気になる

• お肌の弱い人
• お肌が敏感になっている時期の人（妊婦さんや産後のママさん）
• 他のヘアケアもオーガニックでケアしたい人
• フケかゆみ・頭皮の臭いなど頭皮トラブルで悩んでいる人
• 髪痩せが気になり、スカルプケアも取り入れたい人

• 100%天然由来、無添加、低刺激 オーガニックシャンプー＆コンディショナー
• ボタニカル成分の含有量が半端ない！
• 泡立ちの良いシャンプーで軽い仕上がり
• 植物由来の美髪成分たっぷりで、ゴワゴワにならない
• フケかゆみ・ニオイを予防し、頭皮環境を整える
• コンディショナーは頭皮につけても良い
• コンディショナーが頭皮用のマッサージクリームになる
• コンディショナーが洗い流さないトリートメント、ブローローション、寝癖直しウォーターになる

ハーバニエンスがおすすめな人

• 自然派シャンプー＆トリートメントを探している人
• お肌が弱い人、敏感肌の人、アトピー体質の人
• フケ・かゆみ・頭皮の臭いといった症状に悩んでいる人
• 頭皮が乾燥しがちな人、頭皮がベタつきやすい人（クレンジングしつつ保湿もできるので、両タイプOK）
• 妊娠中～産後といった体調が敏感な時期の人
• 「洗い流さないトリートメント、ブローローション、寝癖直しウォーター」といった他のヘアケアも天然にこだわりたい人

ハーバニエンスをおすすめできない人は？

• 超ダメージヘアの人（⇒プレミオールがおすすめ）
• 植物アレルギーがある人

• 肌が弱い人、敏感肌の人、アトピー体質の人
• フケ・かゆみ・ニオイといった頭皮トラブルに悩んでいる人
• 妊婦さんや産後のママさん

◆２ヶ月使用しました。元々頭皮湿疹持ちで、どうしようもなく頭皮の状態が悪化する事があり痒みやフケが出たりするのですが、このシャンプーに変えてからは痒みや湿疹の悪化は少なくなったと思います。泡立ちはあまり良いとは言えませんが香りもきつ過ぎないハーブ系で仕上がりもサラサラです。一番の変化が抜け毛が劇的に減りました。←これ重要！

◆大量のフケに悩まされていた夫も使ってみたら、まったくフケが出なくなりました。びっくりです。やっぱり、ケミカルの強すぎる洗浄力がいけなかったのかな。高いけど、これだけの効果ならしばらく使い続けると思います！

◆重度のアトピーで普通のシャンプーを使うとすぐにフケが出てしまう旦那の為に購入。少しお値段が張りますが、このシャンプーとリンスのお陰でフケがほとんど出なくなりました。旦那だけでなく、私や６歳の娘も使用していますが、髪の艶が良くなった気がします。香りもすごくいいしオススメです。

◆頭皮の匂いが気になっていて、朝シャンプーしても夕方には独特な脂の匂い？に悩まされていました。(他人からは臭いとかは言われたことなかったけど、手で頭皮を抑えて匂いを嗅ぐと泣けるほど臭い、、、笑) そんな悩みは1度目のシャンプーで撃破！！凄い！洗ってスポーツをして汗をかいたあともほとんど脂臭さがない！！感激でしかありませんでした(泣)

◆夕方になると頭皮のにおいがするのが気になり、色々調べてこのハーバニエンスのシャンプーを購入してみました。びっくりするくらい頭皮のにおいが気にならなくなりました！！しかも数回使っただけで効果を実感できたので、シャンプーを変えるだけでこんなに違うんだ！と驚きました(笑)頭皮のにおいがなくなっただけじゃなく、たまに頭に出来ていたできもの(ニキビ？)も全く出なくなりました！！少し高いですが、このシャンプーはもうずっと使い続けようと思います♪

◆今までは夜にシャンプーしても、朝、自分の地肌の匂いがふと……。寝てる間に加齢臭かよ、とがっかりしていました。仕事も、身体を動かす仕事なのですが、ふいに自分の頭の匂いを感じることがあり、とても気になってたのです。毎日シャンプーしてるのに……。1日洗えなかった日は、もうおっさん臭ですよ。（女なのに）でも、このシャンプーにしたら地肌の匂いが弱くなりました。乾燥から来る痒みも治まったし。髪の手触りも良いですよ。

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ハーバニエンス 公式サイト

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haru 公式サイト

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• 100％天然由来のボタニカルシャンプー
• 天然由来成分の組み合わせで「フケかゆみ・頭皮の臭い・抜け毛」といった頭皮トラブルに対応
• シャンプーのみでOK、トリートメント不要
• ボリュームアップ効果が優れている
• 毛穴のクレンジングができる。保湿もしっかり。
• 育毛成分入り（有名な育毛成分ミノキシジルの３倍の効果があるといわれるキャピキシルを配合）
• スカルプケアシャンプー、育毛シャンプー
• 黒髪サポート成分配合で白髪予防に

haru 黒髪スカルプシャンプーがおすすめな人

• ショート～ボブぐらいの髪型
• ボタニカルシャンプーが欲しい人
• トリートメントなし、シャンプーだけで手短にヘアケアしたい人
• 細毛や薄毛でボリュームアップしたい人
• 育毛シャンプーで薄毛予防や白髪ケアしたい人
• 妊娠中や産後に優しいシャンプーを探している人

haru 黒髪スカルプシャンプーをおすすめできない人は？

• 超ダメージヘアの人（⇒プレミオールがおすすめ）
• サラサラな質感が好きな人
• やっぱりトリートメントもしたい人
• 植物アレルギーがある人

◆わたしは頭皮が弱いのか、合わないシャンプーが多く、合わないと赤くなったりかゆみが出たり、乾燥してフケが出てくるのでいつも悩んでいます。今回こちらを試したところ、二週間たっても何も症状も出ず、頭皮健康的に保っています。その上、これ一本で済んで楽ちんなのに髪が艶々になりました。

◆ここ２年以上、定期購入しています。他のを使ってみたくて買っても、やっぱりharuに戻ります。特に、主人が、コンディショナーが要らなくて楽な上、フケ、痒みがなくなり、頭皮の色が綺麗になったということで気に入ってくれています。

◆部分的に乾燥によるフケが出ていたのですが、こちらを使ってから自然とフケがなくなり、現在は全く出なくなりました。少しでもフケがあると不潔に見られてしまいそうで、悩んでいたのですが改善されました。

◆私の悩みは頭皮の臭い。外で帽子を被って仕事をする事がおおいので頭皮の臭いが気になっているのですが、日に日に気にならなくなっています。脂っぽさも解消されているような。

◆どんなに洗っても消えなかった頭皮の臭いが、気にならなくなりました。指で頭皮マッサージしたあと指に臭いがついてて、嫌な感じだったのですが、使い始めて10日ほどで臭いが激減しました。以前は、よーくシャンプーした直後なのに頭皮が臭ってました。黒髪スカルプに変えてからは1日経っても頭皮の臭いが指につきません。

◆小さい子供がいるとお風呂ものんびり入ってられないので、シャンプー１回で洗髪が済むのは助かります。このシャンプーを使ったその時から既に抜け毛が少ないです。何回か使ってから抜け毛が少なくなったではなく、使用一回目から私の場合は抜け毛が減りました。念入りに指の腹でマッサージするように洗っています。お風呂上がりのモワッとした頭皮臭はありません。私の髪質は細毛の猫っ毛ですが、洗い上がりのギシギシはありませんでした。私には合ってるのかもしれないので続けていこうと思います。

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haru 公式サイト

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プレミオール 公式サイト

■ レビューをチェック

• ハイダメージ毛にも対応できるサラサラ系ヘアケア
• 指通り悪い・もつれる場合のお手入れストレスを改善
• パサつく髪にしなやかさを与える
• シャンプーには海泥を配合してあり、ついでに頭皮ケアもできる
• 21日間分のお試し3点セットがお得
• 集中ケアしたい場合にお試しセットを利用するとお得
• アロマエッセンスによるフローラルな香り

プレミオールがおすすめな人

• 髪のダメージでお悩みの人
• 乾燥・パサつきを感じる人
• サラサラの質感が好きな人
• 頭皮ケアも一緒にしたい人

プレミオールをおすすめできない人は？

• 髪のダメージない健康毛の人
• 無香料や匂いの少ないヘアケアを求めている人
• 100％天然由来にこだわりたい人
• ノンシリコンが良い人

◆これを使って一番感動したのが、頭皮のベタつきが全くなくなったということ。夏場は特に、夜になると頭皮のベタつきが気になっていたのですが、これを使ってから全くベタつき知らず。

◆シャンプーが合わないと脂漏性湿疹で頭皮が痒くなるのですがこちらは大丈夫でした。頭皮のにおいも気になりません。そしてとにかくサラサラになります！正直シャンプーとトリートメントだけでも十分な気もしますが、おすすめに準じてアウトバストリートメント付きの三点セットでスタートしました。感動もののサラサラ感は一ヶ月使い続けた今も変わりません。

◆シャンプーしている間に痒くなったり良くあるのですが、コレは 痒みもなく 洗い流した後も 痒みが出ませんでした。ダメージヘアでパサついて オバサンみたいな感じだったのが、ツルツルサラサラ 艶が出てとても良い商品でした。

◆こちらのシャンプーを使うようになってから、地肌の悩みから解放されました。何を使っても、よくならなかったので救世主的存在です。現在、使用を始めて6ヶ月くらい経ちますが、効果は変わらず継続しています。この夏の猛暑でも、快適に過ごすことができて、感謝です。

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プレミオール 公式サイト

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クイーンズバスルーム 公式サイト

■ レビューをチェック

• 乾燥してパサパサ⇒ 広がる
• しっとり潤う⇒ まとまる

• グリチルリチン酸ジカリウムを配合し、頭皮の荒れや炎症にも配慮。
• 毛穴や頭皮の汚れを吸着除去するタナクラクレイ（海泥）配合。
• 育毛剤の成分としても活用されている「チョウジエキス」を配合。
• 高級な成分で知られる「冬虫夏草エキス」を配合し、頭皮をケア。

• 「少しのくせ毛」や「ダメージヘア」なら、けっこう改善効果を実感できると思います。
• 「チリチリした縮毛」「天パ」「クセが強い場合」は、現状を少しでも改善させるために使用する。

• くせ毛用シャンプー&トリートメント
• ダメージヘアのパサつきや指通りを改善
• 薬用シャンプー&トリートメントで肌に優しい
• 【抗炎症成分】 グリチルリチン酸ジカリウム配合
• 頭皮ケアもついでにできる

クイーンズバスルームがおすすめな人

• くせ毛を少しでも扱いやすくしたい人
• 剛毛、髪が多い人
• ダメージヘアで髪がパサつく・もつれる人
• ヘアカラー、パーマ、縮毛矯正している人
• 敏感肌でシャンプーやトリートメントが合わない人
• 頭皮ケアもしたい人

クイーンズバスルームをおすすめできない人は？

• 細毛、猫毛、薄毛の人（⇒黒髪スカルプがおすすめ）
• 髪にボリュームが欲しい人（⇒黒髪スカルプがおすすめ）

◆娘にと買いました。何を使っても痒みフケが出てしまう娘！市販のノンシリコンシャンプーでも駄目でした。何かないかとネットでの検索で出会いました^_^ クチコミも良かったので思い切って購入使い始めて１ヶ月フケも見られません痒みもない様子！髪もしっとり指通りも良いとの事！娘も大喜びです。

◆成長期の子どもたちは、新陳代謝がよいからか、フケが出て困っていました。いろいろなシャンプーを試しましたが、効果はイマイチで、頭皮の乾燥が続いていました。ところが、このヘアソープとトリートメントを使用したら、次の日からフケが出なくなりとても驚きました！頭のかゆみも無いそうです。安心して制服を着ていられます。

◆洗浄力が弱いとのコメントが多く、心配はありましたが、実際に使ってみたら自分自身ではそのような感覚はありませんでした。フケ、痒みに悩まされていましたが、こちらの商品を使いはじめてからはなくなりました。洗い上がりはこしがあってさらさらする感じで、乾きが早くなりました。

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クイーンズバスルーム 公式サイト

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• シャンプーはブラッシングしてからが効果的。
• シャンプー前のすすぎ（予洗い）は念入りにする。
• シャンプーはケチらずにたっぷり泡立てて、モコモコの状態で洗う。
• 頭皮はこするのではなく、揉みほぐすように洗う。
• シャンプーブラシもおすすめ。
• お湯の温度は38℃前後（ぬるめがベスト）
• トリートメント効果が高いシャンプーや育毛成分配合のシャンプーは、洗い流す前に泡を2〜3分置いておく。

• 髪がパサついて、まとまりがなくなる。
• 頭皮がベタつくようになってきた。夕方になると頭皮がベタつく。
• 頭皮にかゆみが出てきた。
• フケが出るようになった。
• 頭皮のニオイが気になるようになった。
• 抜け毛が増えた。

• 安い市販シャンプー
• クレンジング系シャンプー
• ハリコシ・ボリュームアップ系シャンプー
• エイジングケア系シャンプー

• 洗浄力が弱い。
• あまり泡立たない。泡立ちが弱い。
• トリートメント成分が多く配合され過ぎている。
• しっとりさせる天然成分の配合量が多い。

◆ベタつきやフケかゆみが出やすいシャンプー

• くせ毛用シャンプー
• しっとり系シャンプー
• ダメージケア用シャンプー
• ノンシリコン系シャンプー
• 天然系シャンプー
• アロマ系シャンプー

• 洗浄力が弱いシャンプー
• トリートメント成分を多く配合しているシャンプー
• しっとり系天然成分を配合しているシャンプー

• 天然由来成分の一部に反応している場合
• トリートメント成分に反応している場合
• シリコンに反応している場合

◆フケの判別方法

＜乾燥タイプのフケ＞

• パラパラとした小さいフケで、服や肩の上で発見することが多い。
• 髪をさわるとフケが飛んでいきやすい。（乾燥しているので軽くて浮きやすい）

＜ベタつくタイプのフケ＞

• 湿っぽいベタつくようなフケで、形も大きい。
• フケを発見する場所は肩や服の上ではなく、髪にひっついていることが多い。
• シャンプー後はそうでもないが、１日の終わり頃には髪がベタつく。
• 頭皮の臭いが気になる。

• 乾燥からくる（頭皮が油分を足そうと皮脂の分泌が過剰になることからニオイが発生するケース）
• 汚れや成分過剰によるベタつき⇒ ニオイの発生

• 頭皮が乾燥している場合には、洗浄力がマイルドなシャンプーに変更する
• 頭皮がベタついている場合には、洗浄力の高いシャンプーに変更する
• もしくはシャンプーの使用量を増やし、たっぷりの泡で２度洗いしながら様子を見る

• 症状が軽い場合には、「抗炎症＆殺菌成分配合の薬用シャンプー」を使用する。
• 症状が長引いたり悪化している場合には、皮膚科で治療する。
• 症状が収まった後は、予防としてスカルプケアシャンプーを使用する。

• 朝シャンのみはNG。夜寝る時には汚れを落としておく。（雑菌を一旦リセットし、枕や寝汗で雑菌が繁殖するのを防ぐ。頭皮トラブルの回避にも◎）
• シャンプー時は頭皮をしっかり洗う。洗い残しがないように隅々まで丁寧に洗う。
• シャンプーは十分に泡立てる。（泡立ちが弱いと汚れが落ちにくい）
• シャンプー後は頭皮が蒸れないように、完全に乾かす。

頭皮トラブル対策シャンプー＆トリートメント

• 脂漏性皮膚炎や頭皮湿疹に悩んだら、一番に使いたい「薬用シャンプー」
• 肌荒れを防ぐグリチルリチン酸ジカリウム配合、かゆみを抑え原因菌を殺菌するサリチル酸配合。
• 脂漏性皮膚炎や頭皮湿疹だけでなく、フケかゆみ・頭皮の臭いにも効果的。
• 薬用成分配合なのに99％天然由来なので低刺激性に優れ、肌の弱い方も使いやすい。
• マイルドなシャンプーなので、そのまま洗顔してもOK。（子供やメンズの時短ケア）
• 子供～ご年配の方までOK。男女兼用。
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カダソン 公式サイト

• 39種類のボタニカルケア！ 100％天然由来、ノンシリコン オーガニックシャンプー＆コンディショナー。
• 各部門で1位獲得、圧巻の20冠達成！
• 肌に優しく、敏感肌やアトピー肌の方でも安心して使える。
• 植物由来成分で頭皮環境を整え、フケかゆみ・頭皮の臭いを抑え、健やかな髪を育む。
• 頭皮から毛先までの徹底ケアで、パサついて弱った髪もハリツヤある髪へ！
• コンディショナーでヘッドマッサージができる。洗い流さないトリートメントとしても使える。
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ハーバニエンス 公式サイト

• 100％天然由来のボタニカルシャンプー
• 天然由来成分の組み合わせで「フケかゆみ・頭皮の臭い・抜け毛」といった頭皮トラブルに対応
• ボリュームアップしたい方に最適。（※ショート～ボブにおすすめ）
• ボリュームアップ効果に関していえば、いろいろ試したシャンプーの中でトップレベル。
• 育毛成分として有名な「ミノキシジル」、その３倍の効果があるといわれる「キャピキシル」を配合。
• 発毛促進と脱毛抑制効果が期待される「欧州ホップエキス」も配合。
• エイジングケアもできる育毛シャンプー。
• シャンプー1本でOK、オールインワンシャンプー。
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Haru 公式サイト

• ハイダメージ毛をサラサラに仕上げるヘアケアシリーズ。
• エイジングケア（頭皮ケア）とダメージケアを強く意識したシャンプー＆トリートメント。
• 粒子の細かい海泥で毛穴をクレンジング、元気な髪を育てる。
• ハーブや植物由来成分で頭皮の環境を整える。頭皮の臭いもケア。
• 年齢と共にパサつきやすい髪を美しい髪に仕上げる。
• 指通り悪い・もつれる場合のお手入れストレスを改善。
• 香りが長続き！ 3層構造でアロマをブレンド。
• 3週間分のお試し3点セットがお得！
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プレミオール 公式サイト

• くせ毛のうねりや広がりを抑えるシャンプー。
• 時間が経つと広がりやすい髪をまとまりやすく改善。
• 薬用シャンプー&トリートメントで肌に優しい。乾燥しやすい髪や頭皮を整える。
• グリチルリチン酸ジカリウムを配合し、頭皮の荒れや炎症にも配慮。
• 毛穴や頭皮の汚れを吸着除去するタナクラクレイ（海泥）配合。
• 育毛剤の成分としても活用されている「チョウジエキス」を配合。
• エイジングによる弱った髪を、強くしっかりとしたハリのある髪へ。
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クイーンズバスルーム 公式サイト

• シリコンは落ちにくいから配合シャンプーをずっと使っていると、カラーの染まりやパーマのかかりが悪くなる。
• シャンプーでは落とし切れないシリコンが毛穴に詰まり、悪さをする。

• ノンシリコンシャンプーを謳っている場合でも、ほとんどの場合はシリコンの代わりになる潤滑剤を使用しています。（そうでないと髪がパサつくから）
• そのシリコン代用品はシリコンよりも安定性が悪く、頭皮に良くない結果をもたらす場合があることには注意が必要です。
• ノンシリコンシャンプーにサラサラ感を求めるなら、シリコン入りシャンプーを使っていた方が安全性が高く、良い結果が得られる場合もたくさんあります。

◆シャンプーの選び方 ＜一例＞

• カラーもパーマもしていない傷んでない髪へは、ノンシリコンシャンプーでも良い。
• それ以外の髪には（大抵はカラーやパーマしているダメージヘアになりますので）、シリコン入りシャンプーでも良い。
• サラッとした質感に仕上げたい場合は、たとえ傷んでない髪でも、シリコン入りシャンプーの方が質感良く仕上がる。
• たとえ傷んでいない髪へシリコン入りシャンプーを使ったとしても、どうってことはない。

• カユミやニオイ・ベタつきなどが出やすいならば、毎日洗った方が良い。
• スタイリング剤やトリートメントなどをつけている場合は、夜シャンプーして寝た方が良い。
• 子供はよく運動し汗もよくかくので、毎日洗った方が良い。
• 大人は皮脂の分泌が活発なので、大抵の場合は毎日洗った方が良い。
• 年配者になると皮脂の分泌が減ってくるので、一日おきとかでも良い場合がある。

※シャンプーの洗浄力が強く皮脂を落としすぎてしまっていて、頭皮がそれを補おうと過剰に皮脂を分泌し、頭皮のカユミやニオイ・ベタつきといった症状が起きている場合もあります。

その場合は2度洗いすると余計に悪化してしまいますので、シャンプーが弱すぎる場合だけでなく、強すぎる場合でも似たようなことが起こることは意識に留めておいてください。